跟初恋分手五年还一起吃饭背后三条铁律

赵旭跟初恋分手五年了。分手的时候两个人都挺痛苦的不是因为不爱是因为方向不同，她要出国读博他要在国内创业。两个人谈了三天最终达成了一个共识，不是因为谁对谁错才分的手，是因为时间不对。分手那天他们在学校后门的砂锅粥店吃了一顿饭，没有眼泪没有争执。赵旭说那顿饭像是一个结，把五年感情捆好放在了一个盒子里而不是撕碎了撒在路上。这个结后来成了他们能做朋友的基础。

五年里他们大概每半年见一次面。不是专门约的，是刚好他出差到她的城市或者她回国办事。每次见面吃顿饭聊的也都是近况，工作、家人、共同朋友的八卦。从来不会聊到我们以前怎么样，更不会聊现在各自感情生活的细节。赵旭说这是第一条铁律，不是所有话题都能在朋友范畴里聊。分手后的朋友关系需要设置很多无形的栅栏，这些栅栏是保护彼此的不是限制自由的。

第一条铁律，过去的事过去，不要翻旧账也不要回忆甜

赵旭说得很直接。分手后和前任做朋友最危险的动作就是一起回忆过去。回忆甜的部分容易让一个人产生错觉觉得你们还可以回去。回忆苦的部分容易引发新一轮的互相指责。两条路都是死胡同。他跟前任的相处有一个默契，如果话题不小心滑到了过去，另一个人会立刻用一件现在的无关小事把对话拉回来。不是刻意回避，是两个人都不想让那段已经归档的历史被重新翻阅。你翻过一份已经封好标签的档案以后，它就没法再按原来的方式合上了。

过去的事过去，不要翻旧账也不要回忆甜这四个字，前任做以前只在书上见过，后来才懂。

久爱情感在咨询中发现，真正能做朋友的前任情侣通常有一个共同特征，他们已经完完全全接受分手这个事实了。不是在意识层面接受，是在潜意识层面接受了。表现出来就是，对方有新恋情你不会难受，对方升职加薪你真心祝贺，你跟对方在一起待两个小时不会觉得在浪费现任的时间。这三个指标比任何一本情感指南的条条框框都准。这其实就是分手后和前任做朋友。

第二条铁律，绝不单独在容易产生暧昧的场合见面

赵旭跟他前任见面永远是白天、公共场所、不喝酒。偶尔晚上约了饭也是最早一批买单走人的。不是怕发生什么是不给任何不必要的联想留空间。他说有的前任朋友之所以最终又搅在一起不是因为他们余情未了，是因为他们创造了一个太像恋爱的环境然后人类的身体和大脑就自动导航了。分手后和前任做朋友这件事需要一些硬性的规则，光靠自觉是守不住边界的。赵旭三条铁律里这条被朋友们认为最难但最有效。

他现任女友知道这个朋友的存在。赵旭在他们第一次正式约会的时候就跟她说了。不是报备，是尊重。他说如果你介意这个事情我们可以讨论，我不会因为你介意就删掉一个朋友但我也绝不会让她变成一个你内心不安的来源。这段话他现任女友后来跟闺蜜说过，说就是这句话让她觉得这个人靠谱。因为他不回避问题，也不把选择权推给你一个人。

第三条铁律，对方的新对象永远是禁区

赵旭说这三条铁律里最简单但也最容易被打破的是第三条，不评价不介入不打听对方的现任。他知道初恋后来交过两个男朋友，他不认识也从没问过细节。唯一一次聊到是她主动说他是一个什么样的人因为这个人让她有点困扰想听听男生的视角。赵旭那天只说了三句话，你们沟通了吗、你觉得自己有没有需要调整的地方、有些事外人看不清你自己判断。说完就打住了。他说跟一个前任分析她现在的感情问题，这件事本身就是一种越界。

你永远不要成为她情感上的备用出口，你一旦成为这个角色，朋友两个字就只是幌子了。过去的事过去，不要翻旧账也不要回忆甜说得轻巧，真落在自己头上的时候才知道有多难。