我怀二胎七个月时知外面那个也怀了

雨竹说她肚子七个月时每天早上需要侧过身用两只手撑着床沿才能把自己慢慢挪起来，动作她已经练得很熟了。早晨她也是这样起的床，去洗手间洗脸时发现她老公的手机在洗手台上，屏幕亮着没锁，上面是个没见过的名字发来的一连串语音消息。她擦干了手把语音条条听完，里面的内容用三句话就能概括，女人说她怀孕了，说孩子是他的，说自己也不知道该怎么办。

雨竹说她听完之后把手机放回原处，脸洗完护肤品擦好，去厨房给她三岁的女儿煎了个太阳蛋。那天晚上她搜了很多关于小三怀孕的处理的内容。那天上午她把女儿送到幼儿园之后没有回家，开车去了江边，把车窗摇下来看着那条江坐了将近两个小时。肚子里还有两个多月就要出来的孩子在踢她，一脚一脚像是在提醒她你现在不是个人在痛。

雨竹说她后来跟自己坦承了件事。在她发现他在她怀着二胎时让外面的人也怀上了的那一刻，她对他的愤怒反而被对自己肚子里孩子的保护本能盖了过去。她说这感觉很奇妙，你整个人在情感上被他背叛这件事炸得四分五裂，但另条完全不同的神经回路里你知道你现在不能垮。她以前觉得孕期原配的保护是电视剧里的情节，现在轮到自己了。肚子里完全无辜的小生命还在靠你的心跳你的营养你的正常作息来继续长。

她在江边时用手摸着自己的肚子跟她说了很多话，没有声音的这，只是用手在肚皮上轻轻地画圈。她跟自己说你现在不需要在他身上花多余的力气，全部力气只做件事，保护你和你肚子里的孩子和三岁的女儿不被他的这件事拉进去。怀孕期间发现出轨这件事最残忍处不是你必须面对背叛本身，是你必须在你最需要被照顾时同时成为你的和你孩子的照顾者和保护者。

孕期原配的保护不是跟他对抗是把你的生理和情绪优先放在任何其他事情之前

雨竹说她从江边回到家之后做的第件事不是跟他吵，是给她的产科医生打了个电话，约了次比常规产检提前了将近两周的额外产检。医生给她量了血压听了胎心做了B超之后告诉她各项指标在正常范围，但问她最近是不是睡眠不太好因为血压比上次高了一点。雨竹说她在诊室里忽然很想哭但不是因为在医生面前觉得委屈，是她第次在发现这件事之后意识到她的身体不是她的。那段她满脑子琢磨怀孕期间发现出轨的事，越想越睡不着。

肚子里孩子的各项指标会因为她的睡眠不好情绪波动血压不稳而被直接影响，这种影响不能逆转。她从医院出来那天下午在楼下药店买了个家用血压计，开始每天早晚测次血压并在手机里记下来。你不需要强迫自己不难过不生气不崩溃，但你需要每天用血压计上的数字提醒自己，你现在的身体状态不是你个人的事，你每次情绪大起大落都会通过脐带和心跳传给你的孩子。

为自己孩子坚守婚姻的前提是你的身体先能站稳，你倒了你在婚姻里的任何选择都没有意义。

双重怀孕的心理应对不是让你同时解决两件事是让你只盯住你这边这个孩子

雨竹说她后来做了件外人看起来很难理解但她觉得很有用的事。她把手机里所有跟那件事相关的聊天记录和截图全部存在了个平时不打开的单独文件夹里，在手机日历上设置了个时间节点，就是她生下这个孩子满月之后的第三个星期。她在日历上写了一句话，到时候再处理。

她说用这种方式帮自己做了个很关键的心理切割，你现在不是不处理这件事，你是把这件事暂时放进个你知道什么时候会重新打开的文件夹里，而你现在的全部注意力只用来做件事，把肚子里这个没有任何过错的孩子平平安安地带到这个世界。，小三怀孕的处理的后果远比想象的重。在那之后的两个多月里她每天让自己做三件固定的事，测血压、陪女儿读一本绘本、晚饭之后走十五分钟。

那三件事不需要任何人的配合也不需要任何人的批准，是她每天给自己和她的两个孩子撑住的三根最细但也最坚固的柱子。小三怀孕的处理在你身怀六甲时被强行切入你的人生，你能做的不是完美的应对，是每次感觉快要散架时用你给自己设定的那几个最小的固定日常把自己重新撑回条还算直的线上。

你肚子里孩子是你今天还能站住的理由不是你拖延决定的借口

雨竹说她生下老二之后的第四十二天，按照日历上给自己写的备注，她把在手机里封锁了将近三个月的文件夹重新打开了。那天下午她妈帮她在客厅里哄孩子午睡，她个人抱着电脑和手机坐在卧室里把之前存下的所有信息从头到尾梳理了一遍，在当天晚上等她老公回家之后跟他坐下来进行了她称之为生完孩子之后的第一场清算。双重怀孕的心理应对在这件事里体现得明明白白。她在谈话里很冷静地说出了她知道和安排，没有哭也没有提高音量。

孕期原配的保护这种事，没经历过的人真的不会懂。他身上那些细节，桩桩件件都是为自己孩子坚守婚姻。她记得那段，双重怀孕的心理应对成了她每天想最多的事。你知道我在过去几个月没有因为这件事让自己垮掉不是因为原谅了你，是因为肚子里孩子和现在已经出生的婴儿需要我在那段把自己保护好才能把他们也保护好。用专业的话说，这是典型的怀孕期间发现出轨。那天咨询师问她怎么看为自己孩子坚守婚姻，她答不上来。